….Âm Dương Thủ là đệ nhị Huyền Công trong Thái Âm Thập Nhị Huyền Công của Thái Âm Công Ngũ Đài Sơn.
Âm Dương Thủ có 5 tầng cấp tập luyện. Âm Dương Thủ Động Công mà tôi trình bày là tầng thứ nhất. Dùng để phổ cập cho đại chúng để tự trị bệnh
Tầng thứ 2 và thứ 3 dành cho Y Gia, để ứng dụng trong thủ thuật trị bệnh
Tầng thứ 4 và thứ 5 dành cho các cao thủ luyện tập những công năng đặc dị.
Từ tầng thứ 2 trở đi. Âm Dương Thủ chuyên về Tịnh Công, với các thủ thuật Vận Khí rất phức tạp, mới đòi hỏi người có căn cơ cao.
…
Việc người tập khó lãnh hội có lẽ là do cách truyền thụ của tôi chưa được chu toàn. Vì vậy hôm nay tôi làm lại Clip với cách trình bày cụ thể hơn, mạch lạc hơn. Mong rằng quí vị quan tâm có được cách thẩm thấu tốt hơn
…
Nếu các bạn tập riêng hai tay rất thành thục rồi, nhưng khó kết hợp hai tay lại với nhau. Điều đó không liên quan đến khả năng căn cơ của các bạn. Mà điều đó chứng tỏ cơ thể bạn họăc bị áp lực thần kinh quá lớn, hoặc có vấn đề về lưỡng cực và âm dương. Vì vậy bạn càng nên phải tập Âm Dương Thủ, chớ đừng có nản lòng.
Bài viết này như một lời chúc tốt lành nhân dịp năm mới, gửi tới bạn bè, môn sinh và bạn đọc xa gần.
FB 02/01/2016
TN
